Nooca ugu horreeya ee aasaasiga ah ee nadiifinta ilkaha dhexdooda ee xargaha caadiga ah.Kuwani waxay ka samaysan yihiin fiilo naylon ah oo asal ahaan waxaad ka qaadanaysaa mid ku duub farahaaga oo aad u gudubto ilkaha dhexdooda.Markaa marar badan dadku waxay wadnahoodu ku hayaan meesha saxda ah marka ay xaaqaan waxay galaan ilkaha dhexdooda.Waxay dareemeysaa inay runtii u baahan yihiin inay kor u qaadaan oo ay si xoog leh u galaan ilkaha dhexdooda.Marar badan taasi waa wax weyn sababtoo ah waxay kala diri kartaa qaybo ka mid ah, laakiin markaad kor u riixayso oo aad si toos ah u socoto ilkaha dhexdooda si adag.Waxaad jeexjeexi kartaa nudaha, waxaad sababi kartaa dhaawac.Waxay keeni kartaa in unugyada dhuuban ay dhiig baxaan marar badanna waa sababta cirridku u dhiig baxaan sababtoo ah dadku waxay samaynayaan si adag.Waxa kaliya ee aad u baahan tahay inaad sameyso waa cadaadis dabacsan oo wanaagsan si aad u dhex marato xiriirka.Oo waxaad si tartiib ah afka ugu wareegtaa.
Haddii aad hayso su'aalo ku saabsan in shay ammaan yahay in la isticmaalo, waxaan jeclaan lahayn inaan kula hadalno ubaxa biyaha.Waa diyaarad biyo ah oo awood sare leh oo aad ku wareegi karto dhammaan ilkaha waxayna qabataa shaqo cajiib ah oo ah in ay gasho dhammaan qulqulka qulqulka.Faa'iidada kuwan ayaa ah in marka lagu daro nadiifinta qashinka ay si dhab ah u kiciyaan nudaha cirridka iyo sidoo kale haddii aadan aad u dhigin mid aad u sarreeya oo aad si dhab ah u dhawaato, ma aad dhaawici doontid unugyadaada iyo kicinta unugyada cirridka waa wax weyn. , sababtoo ah unug caafimaad qaba ayaa la qabsanaya ilkaha oo la qabsanaya, waxay ka hortagtaa bakteeriyada iyo qaybo ka mid ah cuntada inay galaan jeebabka waxayna sababaan lafo-beel dheeraad ah.
Waqtiga boostada: Nov-02-2023