Weligaa ma la yaabtay sida caafimaadka afkaagu u saameeyay fayoobidaada guud?Laga soo bilaabo da'da aad u yar, waxaa naloo sheegay in aan cadayno 2-3 jeer maalintii, xashiish, iyo dhaqo afka.Laakiin waa maxay sababtu?Ma ogtahay in caafimaadka afkaagu uu tilmaamayo xaalada guud ahaan caafimaadka?
Caafimaadka afkaagu aad ayuu uga khatarsan yahay sidii aad xataa xaqiiqsatay.Si aan nafteena u ilaalino, waxaan u baahanahay inaan wax ka barano xiriirka ka dhexeeya labadaba iyo sida ay u saameyn karto caafimaadkayaga guud.
Sababta #1 Caafimaadka Wadnaha
Cilmi-baarayaasha Jaamacadda North Carolina School of Dentistry ayaa isku daray kumanaan xaaladood oo caafimaad ah.Waxaa la ogaaday in dadka qaba cudurrada cirridka ay laba jeer ka badan yihiin inay wadnaha istaagaan.Tani waa sababta oo ah huurada ilkaha ee ka soo baxday gudaha afkaaga waxay saameyn kartaa wadnahaaga.
Cudur caafimaad oo halis ah oo loo yaqaan bakteeriyada endocarditis waa sida huurada ilkaha, sida cudur sambabada xanniba oo daba-dheeraada.Sida laga soo xigtay Akademiyada Maraykanka ee Periodontology, dadka qaba cudurrada cirridka waxay laba jeer ka badan yihiin inay la kulmaan cudurrada wadnaha.
Si aad waqti dheer ugu noolaato qalbi caafimaad qaba, inaad si weyn u taxadarto nadaafadda ilkahaaga iyo caafimaadkaaga waa lama huraan.
Sababta #2 Caabuqa
Afku waa dariiq uu cudurku u galo gudaha jidhkaaga.Dr Amar oo ka tirsan Jaamacadda Boston School of Medicine ayaa xusay in caabuqa afka ee joogtada ahi uu keeni karo bakteeriyada yar-yar inay gasho dhiigga, taasoo keenta caabuq ku dhaca qaybaha kale ee jidhkaaga.
Caabuqa dabadheeraadku wuxuu yeelan karaa saamaynta uu keeno kiimikooyinka iyo borotiinnada si ay u sumoobaan jidhka.Asal ahaan, anqawga si xun u bararsan uma badna inuu keeno barar afkaaga, laakiin bararka dabadheeraad ah ee ka yimaada cudurka cirridka ayaa sababi kara ama ka sii dari kara xaaladaha bararka ee jira ee jirka.
Sababta #3 Caafimaadka Maskaxda iyo Maskaxda
Dadka Caafimaadka qaba 2020 waxay u aqoonsadaan caafimaadka afka inuu yahay mid ka mid ah tilmaamayaasha caafimaad ee ugu sarreeya.Xaalada wanaagsan ee caafimaadka afkaaga ayaa kaa caawinaysa habsami u shaqaynta jidhkaaga waxayna sidoo kale caawisaa isgaadhsiinta kalsoonida leh, dhisida xidhiidh wanaagsan oo biniaadmi ah iyo wax ka badan.Tani waxay sidoo kale ka caawisaa kor u qaadida kalsoonida iyo caafimaadka maskaxda ee wanaagsan.Daloosha fudud waxay u horseedi kartaa khalkhal cunto, feejignaan jilicsan, iyo niyad-jab.
Maadaama afkeenu uu ka kooban yahay balaayiin bakteeriya ah (labadaba kuwa wanaagsan iyo kuwa xunba), waxay soo daayaan sunta soo gaari karta maskaxdaada.Bakteeriyada waxyeelada leh ee soo gasho dhiigga, waxay awood u leedahay inay ku dhex socdaalto maskaxdaada, taasoo keenta xusuusta lumis iyo dhimashada unugyada maskaxda.
Sidee loo ilaaliyaa caafimaadka afka iyo nadaafadda?
Si aad u ilaaliso nadaafadda ilkahaaga, jadwal u samee baaritaanno iyo nadiifin ilkeed oo joogto ah.Taas waxaa weheliya, ka fogow isticmaalka tubaakada, xaddid cuntooyinka ay ku jiraan cuntooyinka sonkorta leh iyo cabitaannada, isticmaal buraash jilicsan iyo dawada cadayga ee fluoride, adoo isticmaalaya af-dhaqista si aad uga saarto qaybaha cuntada ee ku hadhay cadayashada ka dib.
Xasuusnoow, caafimaadka afkaagu waa maalgelin lagu sameeyo caafimaadkaaga guud.
Waqtiga boostada: Jul-07-2022