Wararka Warshadaha
-
Muhiimadda ay cuntada carruurtu u leedahay ilaalinta afka
Waa maxay talooyinka iyo tilmaamaha muhiimka ah ee carruurta iyo daryeelayaasha, maadaama ay la xiriirto caafimaadkooda afka.Waxyaalaha qaarkood oo aad si fiican u garan doonto ayaa ah saamaynta ay doorashadaada cuntadu ku yeelan doonto caafimaadka ilmahaaga, iyo sidoo kale sida loo ilaaliyo nadaafadooda.Mid ka mid ah mo...Akhri wax dheeraad ah -
Maxay ilkaha xigmaddu u nuugaan?
Sannad kasta shan milyan oo Maraykan ah ayaa ilkahooda xigmadda laga soo saaraa sariiraha sariiraha ah ilaa saddex bilyan oo doolar wadarta kharashka caafimaadka, laakiin qaar badan ayaa u qalma.Tan iyo ka tagista iyaga waxay sababi kartaa dhibaatooyin halis ah sida caabuqa cirridka oo go'a iyo xitaa burooyin, laakiin ilkihiisa xigmaddu mar walba ma ahayn kuwa aan la jeclayn.Akhri wax dheeraad ah -
Talooyin loogu talagalay ilka caddeeya
Dadka qaar ayaa ku dhasha ilko huruud ah, ama daaha dahaarka ilkuhu markay da'dooda ka dhammaato, cuntooyinka aysiidhka lehina waxa ay daxaliyaan ilkaha, taas oo keenta in dhaldhalaalka lumo si ay jaale u noqdaan.Sigaar cabista, shaaha ama kafeega ayaa sidoo kale soo dedejin doona jaallaha ilkahaaga.Kuwa soo socdaa waxay soo bandhigayaan dhowr hab...Akhri wax dheeraad ah -
Lix sababood oo keena dhiigbaxa ciridka
Haddii aad inta badan dhiigbaxdo markaad cadayanayso, si dhab ah u qaado.Mareegta majaladda Reader's Digest waxay soo koobaysaa lix sababood oo dhiig ciridka keena.1. Xabagta.Marka huurada ku ururto ilkaha, ciridka ayaa barara.Sababtoo ah ma laha calaamado sida xanuunka, si fudud ayaa loo iska indhatiraa.Hadii aan laga tegin...Akhri wax dheeraad ah -
Daryeelka caafimaadka afka guga iyo talooyinka ilaalinta
Xilliga gu'ga, laakiin cimilada isbeddelaysa way fududahay in ay keento cudurro kala duwan oo afka ah, dhibaatooyinka caafimaadka afka ayaa la xiriira caafimaadka jirka oo dhan.Guga sababtoo ah beerka qi, aad bay u fududahay in la keeno shilalka dabka afka, keena ur xun, nolosha caadiga ah iyo shaqada si ay u soo saaraan dhibaato badan, ...Akhri wax dheeraad ah -
Waa muhiim in la daryeelo Ilkaha Ilmaha
Inta badan dhallaanka waxay heli doonaan ilkahooda ugu horreeya ilaa 6 bilood, inkastoo ilko yaryar ay soo bixi karaan ugu horreyn 3 bilood.Sidaad ogtahay in godadka ay soo bixi karaan isla marka ilmahaagu ilko yeesho.Maadaama ilkuhu ay ugu dambayntii ka soo dhacayaan, waxa laga yaabaa inaanay u muuqan wax muhiim ah in si wanaagsan loo daryeelo.Laakiin sida ay...Akhri wax dheeraad ah -
Waa maxay sababta ay biyuhu u soo qaadayaan u beddeli waayaan xashiishyada?
Biyo qaadistu ma beddeleyso xashiishyada Waxyaabaha caatada ah ee casaanka ama liimiga ah ma bixi doonaan.Sida kaliya ee lagu heli karo...Akhri wax dheeraad ah -
Heerka caafimaadka ilkaha
1. cadayashadu waa haddii ay xaaracu ku dheggan yihiin dhiig, haddii uu jiro dhiig cuntada marka cuntada la ruugayo, waxay go'aamin kartaa in uu jiro cirridka.2. Eeg muraayadda si aad u aragto caafimaadka cirridka.Haddii ay jiraan cirrid guduudan oo barara iyo dhiigbax, waxaad xukumi kartaa inuu jiro cirridka....Akhri wax dheeraad ah -
Dooro Floss ama Floss pick?
Xadhi-qaadashadu waa qalab yar oo balaastiig ah oo leh qayb xadhig ah oo ku dheggan cidhifka qaloocan.Floss waa dhaqameed, waxaa jira noocyo badan oo ka mid ah.Waxa kale oo jira xashiish dhumaysan iyo sidoo kale, sidoo kale waxay haystaan noocyada dhadhanka kala duwan ee suuqa hadda.Nadiifiyaha Ilkaha Afka ee Shiinaha D...Akhri wax dheeraad ah -
Waa maxay sababta aad si adag u cadaysan karin ilkahaaga?
Waxaa hubaal ah inaad si adag u cadayli karto ilkahaaga, dhab ahaantii waxaad dhaawac u geysan kartaa ciridkaaga iyo dhaldhalaalka labadaba adigoo si adag u cadaynaya ama aad u dheeraya ama xataa adigoo isticmaalaya nooca burushka leh bristle adag.Walaxda aad isku dayayso in aad ilkahaaga ka saarto waxa loo yaqaan huurada oo aad u jilicsan oo suubbanAkhri wax dheeraad ah -
Maxay muhiim u tahay inaad carrabkaaga nadiifiso?
Carrabku dhab ahaantii waa nooc sida rooga oo kale, markaa dhammaadka maalinta waxaad ogaanaysaa inaad wax cunaysay oo cabbaysay.Waxay ururisaa qoryo badan oo qorigaasi wuxuu keenaa dhowr arrimood.Arrinka 1-aad: Haddii aadan cadaynin carrabkaaga waxaad heleysaa culeyska guud ee bakteeriyada si aad u ogaatid tan laakiin adigu...Akhri wax dheeraad ah -
Sidee loo isticmaalaa xoqida carrabka?
Xakamaynta carrabka iyo cadayga labadaba waxay baabi'in karaan bakteeriyada carrabka, laakiin cilmi-baarisyada badankood waxay ogaadeen in isticmaalka xoqida carrabka ay ka waxtar badan tahay isticmaalka cadayga.Carrabku waxa uu leeyahay tirada ugu badan ee bakteeriyada marka loo eego qaybaha kale ee afkaaga.Si kastaba ha ahaatee, dadka intooda badan ma qaataan ...Akhri wax dheeraad ah